Tratamientos de Fisioterapia en Córdoba

¿QUÉ ES EL SUELO PÉLVICO?

El suelo pélvico se define como el conjunto de estructuras (músculos, ligamentos, fascias…) que se alojan en la pelvis, que tienen una función de sostén de los órganos pélvicos y los proveen de un buen funcionamiento.

El suelo pélvico o periné son un conjunto de músculos y tejidos conjuntivos que cubren la zona inferior de la pelvis, entre el pubis y el cóccix, y que podemos dividir en dos zonas: la más superficial, cuyo objetivo principal es de índole sexual pero también realiza funciones de sostén de órganos; y la más profunda, musculos que tienen como finalidad sostener los órganos y controlar los esfínteres.

¿DE DÓNDE SURGE LA FISIOTERAPIA DEL SUELO PÉLVICO?

La fisioterapia del suelo pélvico o la fisioterapia uroginecológica es una rama de la fisioterapia que tiene como objetivo poder valorar, tratar, mejorar y prevenir las alteraciones que puedan producirse en la zona del suelo pélvico, tanto en hombres como en mujeres.

¿EN QUÉ DISFUNCIONES DEL SUELO PÉLVICO PUEDE AYUDAR LA FISIOTERAPIA?

• Incontinencia urinaria.
• Urgencia miccional.
• Incontinencia fecal o de gases.
• Descenso de órganos (prolapso).
• Dolor pélvico.
• Estreñimiento.
• Disfunciones sexuales.
• Diástasis abdominal.
• Durante el embarazo y en el posparto.

¿CUÁLES SON LOS MÚSCULOS QUE INTEGRAN EL SUELO PÉLVICO?

El suelo pélvico o periné son un conjunto de músculos y tejidos conjuntivos que cubren la zona inferior de la pelvis, entre el pubis y el cóccix, y que podemos dividir en dos zonas: la más superficial, cuyo objetivo principal es de índole sexual pero también realiza funciones de sostén de órganos; y la más profunda (periné profundo o posterior), conformada por la musculatura que tiene como finalidad sostener órganos y controlar los esfínteres, debiéndose mencionar que también tiene una fuerte incidencia en la consecución de relaciones sexuales satisfactorias.

Podemos observar dentro del suelo pélvico, tres planos. Uno de ellos se denomina plano superficial el cual está formado por los músculos bulbocavernosos, isquiocavernosos, tranverso superficial y esfínter externo. En el plano medio se encuentran el esfínter estriado de la uretra y el músculo transverso profundo. El último plano, el más profundo está formado por los músculos elevadores del ano (pubo- coccígeo, ilio-coccígeo y puborectal).

Es necesario saber que el suelo pélvico no trabaja de manera aislada, sino que necesita de la coordinación y colaboración de otras partes de nuestro cuerpo como son el diafragma, la región lumbar y la pared abdominal.

¿COMO TENGO QUE FORTALECER MI SUELO PELVICO?

Debemos tener muy presente que no todas las disfunciones del suelo pélvico son debidas a una debilidad de estos músculos, por lo tanto, no siempre será beneficioso tratar de fortalecerlos sin control.

Hay muchas disfunciones cuyo origen se encuentra en todo lo contrario, es decir, un exceso de tono o hipertonía en el suelo pélvico en cuyo caso, un tratamiento dirigido a fortalecer la musculatura estaría totalmente contraindicado De ahí la importancia de una valoración inicial realizada por un especialista en suelo pélvico para que realice un diagnóstico acertado y prescriba el tratamiento más adecuado y personalizado para nuestro caso concreto